ライフスタイル

「これが私を健康にした」92歳の男性が明かす、健康で楽しく暮らすための秘訣

92歳のイバン・ペドリー氏は、卓球が健康の秘訣とし、定期的な運動の重要性を強調した。

ライフスタイル

「食後にやけにオナラが出る…」実は身体が送る危険信号？知らぬ間に胃腸を害するNG習慣

おならの回数が多いなら生活習慣を見直し、食後は動くことが胃腸の健康に良い。

トレンド

大豆の原産地は日本じゃない？韓国が「数千年の歴史」を基に大豆のルーツを主張する科学的根拠とは？

大豆の原産地は韓国であり、古代から栽培されてきた。韓国の食文化に欠かせない食材である。

ヒント

「あなたの下着は清潔ですか…？」洗濯機だけでは防げない細菌リスクと正しい対処法

下着の衛生管理が重要で、洗濯後も細菌が残る可能性があると専門家が警告している。

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お腹のゴロゴロは腸が送る危険サイン？「過敏性腸症候群」の正しい管理方法!

過敏性腸症候群の管理法を解説。食事やストレス管理が症状改善に役立つ。

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「唇の皮剥いちゃってませんか？」ガサガサ唇を悪化させてるNG行為、どうやってケアする？

寒い季節には唇の乾燥に注意。唾液をつけず、リップクリームで保湿し、剥脱性口唇炎を防ごう。

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高学歴な人ほど認知症になりにくい反面、診断後の寿命は短い？最新研究が明かす驚きのメカニズムとは

教育レベルが高いと認知症リスクは低いが、診断後の寿命は短くなることが新たな研究で示された。

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あなたに合うのはどっち？「アメリカーノ vs コールドブリュー」健康状態に合った正しいコーヒー選び

アメリカーノとコールドブリューの健康効果を比較し、どちらが適しているかを解説。

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掻くことで免疫力アップ…？最新研究が明かす「掻く行為」に秘められた驚きの効果とは

かゆみを掻く行為が免疫力を向上させる可能性があるとする研究結果が発表された。

スポーツ

日本勢とのメダル争いを制した北朝鮮ペア、歴史的快挙の裏に「100％の努力」と謙虚な姿勢

北朝鮮のフィギュアペアが冬季アジア大会で銀メダルを獲得し、感謝の意を表明した。

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キヨサキ氏が断言「景気後退は不可避」日産・VWの大規模リストラに見る世界経済の危機

キヨサキ氏が市場崩壊を警告、雇用削減や経済縮小を指摘。ビットコインや金の重要性を強調。

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反ナチ団体がテスラオーナーに警告！13台の車両に「売却しないと破壊する」脅迫メモ

反ナチ団体SANEがテスラにテロ予告、車両売却を強要し、イーロン・マスク氏を標的に。

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北朝鮮、観光業再開に向けた準備か　コロナ渦以降初めて旅行会社が北朝鮮の国境を越える

西側旅行会社の職員が北朝鮮に入国し、観光再開に向けた準備を進めることが報じられた。

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イーサリアムが3%上昇し2,600ドル突破、アメリカ初の「ETFステーキング」導入への期待が影響

イーサリアムの価格が3%上昇し、ETFステーキング導入への期待が高まる中、機関投資家の関心が集まる。

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リップルがネットワーク成長の面でビットコインを上回る、アクティブウォレット数の増加とその背景

リップル（XRP）がネットワーク成長でビットコイン（BTC）を上回り、投資家の関心を集めている。

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抵抗線を突破できるか？リップルの価格と取引量が急騰、今後の展開を左右する重要なポイント

XRPの取引量が24%増加し、価格も上昇。専門家は買い集めか投機か注目している。

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米軍兵士の給与はいくら？韓国軍と比較すると見えてくる、志願制のメリットと徴兵制の現実

トランプ大統領が韓国に防衛費引き上げを要求、米軍の給与水準が注目され、韓国軍との格差が議論に。

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健康な生活のために知っておくべき知識、肺活量を増やすための7つの実践的な方法

肺活量は、肺に最大限の空気を吸い込み、吐き出す量を指す。女性は平均2500㎖、男性は3500㎖程度だが、安静時の肺活量は約500㎖程度になる。肺活量が不足している人は、特別な活動をしなくても息切れし、呼吸が悪化しやすく、健康に負担がかかる。では、肺活量を増やすにはどうすれば良いの ...

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あなたの食生活が影響するかも？がんリスクを高める食品10種とその安全な摂取法

一部の食品はがんのリスクを高める可能性があるため注意が必要だ。アメリカの健康メディア「ヘルスナチュラル」の報道を基に、健康のために避けるべき10種類の食品を紹介する。1．赤身肉牛肉や豚肉といった赤身肉は大腸がん、前立腺がん、膵臓がんとの関連が指摘されている。特に高温で焼くと発生す ...

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エイジングケアは「食事」が9割！世界のトップ研究者が選ぶ最強の抗酸化フード10選

老化を防ぐための抗酸化食品10種類を紹介。栄養価が高く、健康維持に役立つ食品が満載です。

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