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2024年12月23日月曜日
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冬の不眠症と女性の高血圧・肥満との関連 !

女性の不眠症と高血圧の関係 米国ハーバード大学とブリガム女性病院の研究によると、1日の睡眠時間が7～8時間未満の女性は高血圧の発生リスクが著しく高いことが分かった。
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コレステロール値が高い3つの警告サイン

「高コレステロール」とは？ コレステロールは血液に含まれるワックスのような物質で、健康な細胞を作るために必要です。しかし、いくら良い成分でも過剰になると副作用が発生することがある。コレステロール値も同様である。

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