男性が下着を着用せずに寝ることで得られる、驚くべき「健康効果」と生殖機能への影響

 男性が寝るときに下着を着用しないことが良いとされるさまざまな理由が明らかにされた。

8月11日（現地時間）、オンラインメディア「sanook」によると、「LADbible」では泌尿器科グループの男性健康研究所に所属するブライアン・スタイスナー博士の助言が報じられた。

スタイスナー博士は「下着を着用して寝る男性は、子供を持つ確率が低くなる可能性がある」と警告している。

彼は「下着を着けたまま寝ると、精巣内の血管の温度が上昇し、血液循環が悪くなるため、精子の活力が低下する恐れがある」と説明した。

 また、「適切な精子の生成には、生殖器が適切な温度で保たれることが必要だ」と述べている。

さらに、下着を着用して寝ると細菌が蓄積しやすくなり、感染リスクが高まることや、擦り傷や皮膚刺激がある場合には、これらの細菌による感染の可能性があると伝えられている。

一方で、下着を着用せずに裸で寝ることは、体温調節に役立つともされている。

「Sleep Foundation」によると、裸で寝ることは健康の改善に役立ち、夫婦間の親密さや自尊心を高めるだけでなく、体温を迅速に冷やすことで、より深い睡眠を得る助けになるとされている。

睡眠の専門家デイビッド・ローゼン博士は、夜に体を冷やすことが、睡眠の質を向上させる簡単な方法だと指摘している。