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2025年04月16日水曜日
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「靴下より先に下着を履いてませんか…？」足の水虫菌が股間に感染…「股部白癬」を予防するための対策と注意点

足の真菌が下着を通じて股間に感染する可能性があり、予防が重要と医師が警告。
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夜食が「死のスイッチ」に？最新研究が警告、睡眠より危険な食事のタイミング

食事のタイミングが心血管疾患リスクに影響し、夜勤者は昼間のみ食事で健康改善が期待できる。
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「あなたの頭痛、どこが痛む？」頭痛の部位別にわかる「危険な痛み」完全ガイド

頭痛の原因や症状は多様で、ストレスや疾患によるものがある。適切な対処が重要。
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唾液を飲む回数でがんを発見！？世界が注目！30秒の「唾液セルフチェック」で簡単にわかる危険信号

30秒間の唾液飲み込み回数で、がんや認知症などの病気リスクを予測できる研究が発表された。
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白靴下だけでドバイを歩いたら？変わった「清潔度チェック」の結果がSNSで話題沸騰！

インフルエンサーがドバイの清潔度を白い靴下でテストし、話題に。動画は多くの反響を呼んでいる。
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【お腹ポッコリの方必見】ナトリウム過剰で肥満リスク最大6倍に！最新研究で分かった「塩の罠」

塩分摂取が多い人は肥満リスクが3～6倍高いと研究が示唆。男女での影響の違いも注目される。
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「頭を打ったら要注意」外傷性脳損傷で脳卒中リスク最大9倍に！

外傷性脳損傷を経験した50歳未満は、脳卒中リスクが約1.9倍高いと報告。リハビリ医学科の研究結果。
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早死リスク最大21％減！14年間の追跡調査で明かされた、長生きする人が選ぶ「究極の食材]

地中海式食事法が早期死亡リスクを最大21%低下させ、健康的な老化と気候変動対策に貢献する。
健康

「ゼロカロリー」が心の健康を蝕む？ゼロ飲料、うつ病リスク最大49％増の衝撃

ゼロカロリー飲料がうつ病リスクを高める可能性があるとの研究結果が報告されている。
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罪悪感ゼロ！超簡単なひと工夫で健康食に変えられる、キムチチャーハンレシピ！

キムチポックムパプを健康的に楽しむ方法を紹介。玄米や野菜、豆腐、海鮮を活用し、カロリーを抑えよう。
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間食で太る人、太らない人の違いは「食べる時間帯」だった！科学が証明する、「太りにくい時間帯」とは？

研究によると、午後6時前の間食が代謝や心臓の健康に好影響を与えることが判明。健康的な間食を推奨。
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毎日6時間以上の「座りっぱなし」があなたの寿命を削る！専門家「立つだけで防げる」

長時間座る生活は健康リスクを高める。定期的に体を動かし、座っている時間を減らすことが重要。
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コーヒー好き必見！ 「朝コーヒー」が寿命を延ばす？ 「飲む時間」で健康効果に差

朝のコーヒーは健康に良い影響を与え、特に心血管疾患のリスクを低下させることが分かった。
ヒント

東南アジア帰りに急増！「水あたり」で帰国後に苦しむ人続出、専門家が教える対処法

海外旅行後の「水あたり」での腹痛や下痢が増加。早期回復法と予防策を紹介。
ヒント

化学洗剤いらず！電子レンジの頑固汚れをスッキリ落とす「天然クリーニング術」、「器に入れて3分チンするだけ」

水と酢を使った天然クリーニング法で、キッチン家電の頑固な油汚れを簡単に落とせる。
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「私たちの未来の姿」！？AIが予測した「マイクロプラスチック」で老けた顔！

英国の廃棄物管理会社がAIを用いて、マイクロプラスチックの人体への影響を視覚化し警告を発信。
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「私は痩せてる」…自己暗示で18kg減！アメリカ人女性の驚きのダイエット法が話題

自己暗示で18kg減量に成功した女性のダイエット法が注目。ポジティブ・アファメーションの効果も評価。
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