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ダイエット中でもチーズはOK?痩せたい人必見!タンパク質豊富な「痩せチーズ」4選と選び方のすべて
ダイエット中でも楽しめるチーズの選び方を紹介。低カロリーで高タンパクなチーズが多数ある。
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認知症リスクを半減させる緑茶の驚異的パワー、遺伝子リスク保有者なら効果86%増という驚きのデータ
緑茶を飲むことで認知症リスクが低下する可能性があり、高齢者の脳白質病変が減少することが明らかに。
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デスクワーカー必見! たった10回のスクワットが30分ウォーキングより効果的!?最新研究で判明した血糖値コントロールの新常識
45分ごとにスクワットを10回行うことで血糖値が大幅に改善されることが研究で確認された。
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あなたの朝食を見直せ!〇〇摂取で「がんリスク12%増」の衝撃データ
バターの摂取ががんや心臓病の死亡リスクを高めるとの研究結果が発表され、植物性油の効果も示された。
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ヤらないと死亡リスク上昇?山形大学が明かす「性的活動の少ない男性」とがん死亡率の恐るべき関係
性的関心が低い男性は健康リスクが高まり、死亡率が69%上昇する可能性があると日本の研究が示唆。
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「数回なら大丈夫」の判断ミスが命取りに…電子タバコ依存がもたらした大量吐血と肺損傷の警告
イギリスの少年が電子タバコの過剰使用で吐血し、重度の肺損傷と診断された事例が報告された。
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夜に自信がない男性必見!週5回の「あのジュース」で驚きの変化が?医学誌も注目の80%改善効果
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「若すぎるから大丈夫」と言われ続けた女性が子宮頸がんと診断されるまでの2年間
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あなたの「何気ない習慣」ががんリスクを高めている?長時間座位と熱い飲み物の意外な関係性が明らかに
2月4日は「世界がんの日」。運動不足や熱い飲み物ががんリスクを高めることが明らかに。
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日本の富士山に登るには4000円の入山料が必要。環境保護と安全対策のための新条例が施行される。
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オーロラの極上シーズンが到来!ホワイトホースの秋を堪能する5日間の絶景ツアー
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