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2025年01月07日火曜日
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「野菜」が便秘解消には逆効果？便秘にも種類があった！最適な解消法を公開

便秘の種類によっては、野菜の摂取が悪化を招くことも。適切な対策が必要です。
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なぜB型は春先まで残る？インフルエンザ「2大タイプ」の違いを感染症の専門家が解説

インフルエンザのA型とB型の違いや感染経路、予防法を専門家が解説。感染リスクと対策が重要。
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1年間で「500回以上」当選！家電もクルマも抽選で無料GET…969万円分の景品を獲得した「抽選プロ主婦」の必勝メソッド

1年間で500回当選した平山佳苗さんが、抽選の秘訣と戦略を明かしました。
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韓国発・がん治療の新常識「がん細胞を殺さずに正常化」…副作用のない治療法への挑戦

韓国でがん細胞を正常細胞に戻す技術が開発され、可逆的治療の可能性が示された。
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冬の季節に注意すべき「ドライアイ」ブルーライトやデジタル機器が引き起こすリスクと対策

冬の季節はドライアイに注意が必要。ブルーライトが目に悪影響を及ぼし、症状を悪化させることがある。
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「1杯のワイン」で心臓発作のリスクが半減！68歳の高齢者を対象に行った研究結果が示す驚きの健康効果

ワインを1日0.5〜1杯飲むことで心臓病リスクが50%低下するとの研究結果が発表された。
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「リンゴ」は食べる時間帯によって効果が違う？朝と夜のどちらが良いのか

リンゴは朝食べるのが理想的で、血圧や脳血管疾患のリスク軽減に役立つ果物です。
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机の上に足乗せてませんか？姿勢による深刻な健康リスクと、今すぐ始められる対処法

足を机に乗せる姿勢は健康に悪影響を及ぼす。正しい座り方と定期的なストレッチが推奨される。
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「腰椎ヘルニア」手術後の痛みと再発のリスク、人気歌手が語る治療・リハビリと新たな治療法の可能性

韓国の歌手Crushが腰椎ヘルニア手術を受け、リハビリの重要性を語った。漢方治療が有効とされる。
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シャワー中の手抜きが体臭の原因に！見落としがちな「4つの部位」と悪臭防止法を徹底解説

不快な臭いの原因となる洗い忘れの部位を解説。耳の後ろ、へそ、足指、爪の下をしっかり洗おう。
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冬場の頻繁な入浴はNG？肌の乾燥を防ぎつつ血行を良くする理想的な入浴スタイルとは

冬の肌ケアには、過度なあかすりや頻繁な入浴を避け、適切な洗浄法を心がけることが重要です。
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「ヘタを取るとダメになる？」冬のイチゴを美味しく長持ちさせる選び方と保存法

イチゴの選び方や保存方法、栄養価、注意点について解説しています。
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冬の味覚「みかん」揉むと甘くなるという噂は本当なのか？その真実と美味しい食べ方を紹介

みかんを揉んでも甘さは変わらないが、手の温かさで甘く感じることがある。選び方や保管法も重要。
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飲み物と固形菓子、心血管疾患のリスクに与える影響の違いとは？研究結果で明らかに

炭酸飲料は心血管疾患リスクを高めるが、固形菓子は影響なし。適度な糖分摂取は健康に良い可能性も。
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寒い季節でも快適に走れる！冬のランニングを楽しむためのコツと必要なアイテムとは？

冬のランニングは代謝を高め、減量に効果的だが、怪我防止のためウォーミングアップが重要。
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まつエクのグルー、たった1滴で人生が一変…26歳女性が眼球摘出に追い込まれるまでの8カ月

セルフまつエク中の事故で眼球摘出に至った米国の26歳女性の悲劇的なケース。
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あなたの朝活が逆効果に？胃腸の専門家が指摘する「牛乳の危険性」と、知っておくべき最適な朝の摂取順序

朝食の重要性と牛乳の影響、空腹時に適した食品について解説。健康的な朝の習慣がカギ。
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