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2025年03月14日金曜日
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「見えない敵」と共に暮らした10年間…カビによる全身炎症で人生が一変した32歳男性の実話

自宅のカビが原因で重篤なアスペルギルス症に苦しむ男性の体験と健康への影響について。
ヒント

デジタル時代の「目の守り神」は存在しない？保護メガネよりも効果的な疲れ目撃退法とは

保護メガネは目の疲れの軽減には効果が薄く、作業環境の調整が重要である。
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耳垢の色で健康診断？黄色は正常、赤色は危険サインかも…医師が明かす意外な耳の健康指標

耳垢の色から耳の健康状態を判断でき、適切なケアが聴力維持に重要であることが強調されている。
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「捨てる部分」が超パワーの源だった！ブロッコリーの茎に秘められた驚異の健康効果とマジうま食べ方完全ガイド

ブロッコリーの茎は栄養豊富で、抗がん効果や免疫力アップに寄与。美味しい食べ方を紹介。
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いびきがうるさいだけじゃない…睡眠時無呼吸は「耳」まで襲う！研究チームが衝撃の事実を発表

睡眠時無呼吸症候群が聴力低下と関連し、酸素不足が聴覚に影響を及ぼすことが明らかに。
ヒント

筋トレ民は野菜も食え！「完全タンパク質」はピスタチオにも含まれていた　意外と知らない「植物性プロテイン」完全ガイド

タンパク質は肉だけでなく、果物や野菜にも豊富。バランスよく摂取することが健康維持に重要。
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「毎日コツコツ」が最大の落とし穴？通勤ちょい歩きじゃ痩せられないことが判明…7000人の臨床データが証明した「確実に痩せる運動時間」とは

週2時間30分以上の運動が減量効果を高めると研究結果が示唆。週5日30分未満では効果が限定的。
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忙しい朝でも「たった一手間」で健康効果アップ！キャベツとブロッコリーが注目される理由、最新研究で明らかに

朝食にキャベツとブロッコリーを摂取することで、健康効果やがん予防が期待できることが説明されています。
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豊胸・脂肪吸引・BBLに950万円を費やしたイギリスのタレント、うつ病に苦しみ後悔を告白　「完璧を求めすぎた」

英タレントが約950万円の美容整形を後悔し、うつ症状や副作用に苦しんでいることが報じられた。
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健康のため飲んでいる「ゼロ飲料」が実は危ない！？スウェーデン研究チームが発表した最新調査結果

ゼロ飲料のアスパルテームが心血管疾患リスクを高める可能性が研究で示され、インスリン値が上昇。
トレンド

「おばあさんが出産？」高齢妊娠と科学技術の進歩…64歳の母親が挑戦した新たな可能性

64歳の女性が息子を出産し、高齢妊娠の可能性と医療の進歩が注目されている。
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たった1枚の写真で大ブレイクした「犬の顔が見える山」…中国湖北省の新たな観光スポットとは

湖北省の犬の顔の山がSNSで人気を集め、新たな観光名所となった。写真一枚で注目を浴びた。
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スマホでネガティブニュースばかり見てない？精神科医が解説する現代人が気づかないうつ病の入り口

うつ病の罠を理解し、社会的接触や健康的な生活習慣を取り入れることが重要です。
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アイドルも実践する「美味しく痩せる」食事法！アイドルが公開したデリバリーフードでのダイエット術

チョン・ウンジがデリバリーフードを使った美味しいダイエット法を紹介。豆腐麺や鶏もも肉がポイント。
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「チョコレートが健康に良い」は本当だった！カカオの抗酸化物質が口腔腫瘍を抑制する可能性、英紙が報道

ダークチョコレートが口腔がんのリスクを4分の1に低下させるという研究結果が発表された。
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ポートランド空港に「ラマとアルパカがいる？」アニマルセラピーで乗客の不安を癒す

オレゴン州の空港でラマとアルパカが乗客の不安を和らげるアニマルセラピーとして活躍中。
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『もう行かない！」メキシコ、クルーズ船乗客に観光税を大幅に引き上げ…観光業界から反発の声

メキシコ政府はクルーズ船乗客の観光税を引き上げ、反発を受けて施行を延期。観光業に影響の懸念も。
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