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2024年11月15日金曜日
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喘息患者が必ず守るべき「10個の生活習慣」

喘息は日常生活を困難にする慢性呼吸器疾患である。喘息は管理が重要なので、適切な管理と生活習慣の変化で症状を効果的にコントロールし、日常生活の質を高めることができる。 喘息は日常生活を困難にする慢性呼吸器疾患である。喘息は管理が重要なので、適切な管理と生活習慣の変化で症状を効果的にコントロールし、日常生活の質を高めることができる。
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トロピカルフルーツ「グアバ」の驚くべき効能！健康に効果的な理由とは？

グアバは様々な栄養素を含んでおり、健康を改善し、様々な病気を予防するのに役立ちます。グアバの主な効能から摂取時の注意点まで、グアバが私たちの健康にどのような影響を与えるのか見てみましょうグアバの効能1.
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トラウマ後に生じる「心的外傷後ストレス障害(PTSD)」は治療できるのか？

外傷後ストレス障害（PTSD）は深刻な精神的健康問題であり、トラウマ的な出来事を経験した後に発生します。
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人生最高の一枚を撮りに行こう、クアラルンプールのフォトスポットコース

マレーシアのクアラルンプールは、マレー人、中国人、マレーの先住民族など、多様な人々が暮らしている都市です。また、イスラム教、仏教、ヒンドゥー教、キリスト教など、宗教も多様に分布しています。さらに、クアラルンプールは1957年の独立前まで、イギリスの植民地支配を受けていたという痛い歴史もあります
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「抜け毛に効果的」な4つの食べ物とは？

抜け毛に良い食べ物4つを知る外見を決定づける要素は様々ですが、その中でもヘアスタイルは欠かせないほど重要な役割を担っています。
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日常生活に支障をきたす物忘れ、解決法は？

健忘症、認知症と混同されたら？ 忘却症は年齢を重ねると自然に起こる症状と考え、放置している人が多い。物忘れは解決できないと考える人も多い。しかし、物忘れは解決可能な症状である。
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冬でも日焼け止めは必要！その理由とは？

冬だからといって紫外線から解放されるわけではありません。 むしろ、冬の日差しは見落としがちな肌ダメージの原因になります。
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ひどい痛み！片頭痛の原因と症状は？(+予防、治療法)

生活の中で突然訪れる極度の頭痛、片頭痛とは何か、どのような原因で発生するのか、そしてこれを管理し、予防する方法は何なのか調べてみましょう1.
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健康的な心臓をつくるだけでなく、血糖値のコントロールも！散歩の驚くべき効果

私たちの周りには、複雑な運動器具や高価なフィットネスプログラムがなくても、健康を増進させる簡単な方法が存在します。 それは「散歩」です。
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レーザー施術後、正しいアフターケアとは？

肌に汚いものができると気になるものです。肌に気になるものは、色素沈着、点やいぼなどが気になることがありますが、これらのものはレーザー治療によって改善が可能です。
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メタボリックシンドロームの原因・症状とは？

メタボリックシンドロームは複数の代謝異常症状が同時に現れる疾患で、主な原因と症状を知り、適切な生活習慣で予防することが重要である。
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コーヒーを飲むと元気が出る理由！カフェインの効果や副作用とは？

カフェインの効能▲集中力及び記憶力向上 カフェインは脳の活動を促進させ、神経伝達物質の活性化を通じて一時的に記憶力と集中力を向上させることができる。
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ホテルの部屋に潜むトコジラミ、スマホの「この機能」で探し出す

あるホテルマンが客室にナンキンムシがいるかどうかを確認するには「電気を消して携帯電話の懐中電灯機能を使え」とアドバイスした。
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「銃撃戦や殺人事件の世界を体験」…オープン予定の完全没入型テーマパークの正体とは？

日本にユニークな形式の大規模遊園地が新たにオープンする。現地メディアのジャパンタイムズ(Japan Times)とNHKは、来年春にオープンする没入型テーマパークについて報じた。
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「人魚姫になれる」ブリスベンの水遊び観光コース

太陽の都と呼ばれるオーストラリアのブリスベンは亜熱帯気候を持っています。
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2024年パリオリンピック「車のない街、公共交通無料化」実現なるか？

パリの通り / 사진=flickr フランスパリの緑の党は、2024年パリ夏季オリンピックを控え、車のない街と公共交通機関の無料化政策を提案した...
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太平洋のど真ん中で船を漕ぐオーストラリア人男性…彼の身に一体何が？

トム・ロビンソン / 사진=トム・ロビンソン公式インスタグラム 漕いで太平洋横断を夢見ていたオーストラリア人男性が難破したが、無事救助された。9Newsなどオーストラリアのメディアによると、24歳のトム・ロビンソン(Tom Robinson)が最年少でボートに乗って太平洋横断に挑戦した。
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