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寒暖差の激しい日は、比較的風邪を引きやすく、食生活に注意しないと症状が長引く可能性がある。早期回復のために風邪のときに避けるべき食べ物5つを紹介する。風邪は、日常生活に支障をきたし、たくさんの人が罹患 ...

磁場を利用した脳の刺激療法がアルツハイマー病の治療にも効果を発揮したとの研究結果が発表された。サムスンソウル病院のナ・ドクリョル元教授（現ハッピーマインドクリニック）と漢陽（ハニャン）大学のキム・ソン ...

「DINKs（Double Income, No Kids、ディンクス）」を主張する夫と協議離婚した後に、夫に浮気相手がいたことを知った妻の話が伝えられた。今週8日、YTNラジオの「チョ・インソプ弁護 ...

時効を過ぎた不倫について損害賠償訴訟を起こされ、困惑している女性の話が伝えられた。引用：ピクサベイ先日、YTNラジオ「チョ・インソプ弁護士の相談所（韓国語原題訳）」にて、Aさんという相談者は「15年前 ...

韓国の多くの家庭で愛される夏の特別な食べ物、ヨルムキムチ（大根の葉キムチ）の漬け方とレシピを紹介する。引用：ニュース1夏が近づくと、食卓に主役として上がるものがある。さっぱりとした歯ごたえのあるヨルム ...

トルコは「毛髪植毛の聖地」として台頭している。安価で比較的優れた技術力、政府の積極的な支援が相まって、2022年だけで毛髪植毛のために100万人の外国人が訪れた。12日（現地時間）、アメリカの経済メデ ...

「なにもしたくない。すでになにもしていないが、日常を離れてぼんやりとしていたい。」長時間ぼーっとだけしている人が優勝という「ぼーっとする大会」が韓国で開催された。引用：Newsis／韓国ソウルで開催さ ...

健康的な生活習慣が遺伝的な健康リスクを60％以上相殺し、寿命を5年程度延ばすことも可能だとする研究結果が発表された。引用： Hananeko_Studio-shutterstock.com*この人物は ...

カフェなどで使用される製氷機が適切に管理されていないため、内部にカビが生えている様子が公開され、衝撃を与えている。引用：YouTubeチャンネル＠私は営業マンだYouTubeチャンネル『私は営業マンだ ...

旅行前にパスポートを紛失し、傷付ける場合がしばしばある。また、後からパスポートの有効期限が切れていることに気付き、出国できない状況が発生することも。その場合、海外旅行に出発できない状況になる。海外旅行 ...

本格的なお出かけシーズンとなり、屋外活動が増える中、ソウル市保健環境研究院は未来漢江（ハンガン）本部、公園レジャーセンターなどと協力して、漢江公園、生態公園をはじめとする市民がよく訪れる散策路など、ダ ...

日本の医師が1年で14kg減量減量の秘訣を詰め込んだ著書を出版タンパク質と脂肪の摂取が大事であることを伝える引用：オンラインメディア 「Sanook」1年で14kg減量に成功した医師がその秘訣が公開した。オンラインメディア「Sanook」は4月27日、日本のある医師が公開した減量の秘訣について報じた。メディアによると、その医師は近年、減量や血糖値を下げる方法など、さまざまな方法を載せた著書を出版した。医師は「私も間食を食べるのが好きな人だ」とし、「常に健康を保っているわけではない」と認めた。また、「身長160cmに最高体重は76.8kgで脂肪肝になり、さらに家族には糖尿病の既往歴がある人もいる」と告白した。引用：オンラインメディア 「Sanook」そして、「食生活と生活習慣を改善する必要性を感じ、『プロテイン減量法』で1年間、14kgを減量した」と秘訣を公開した。また、医師が開発した「プロテイン減量法」は断食する必要がない健康的な減量方法であるとして、積極的にアピールした。この方法で最も重要なのは食事の際、炭水化物の代わりに動物性タンパク質を摂取して満腹感を維持することだ。また、砂糖の摂取を減らし、オリーブオイルやココナッツオイルなどを通じて脂肪を摂取することが必要だと説明した。

ほとんどの人が100メガ、500メガ、ギガ級の速度を提供する商品を利用しているはずだ。しかし、インターネットの速度に疑問を持ったことはないだろうか。インターネットでファイルをダウンロードすると、提示さ ...

ソウルのランドマークとして、ソウル市民は「漢江」を、ソウル在住の外国人は「光化門広場」を考えていることがわかった。ソウル市民は便利な交通、様々な食べ物や買い物を「ソウルの魅力」として挙げた。ソウル市は ...

近年注目されつつある「友情結婚」恋愛感情や性的なつながりを持たない夫婦関係相互の合意により別居、他の異性との恋愛も可能引用：シャッターストックコリア最近、新たな結婚の形である「友情結婚」が増えている。 ...

家族の月である5月は、一部のバツイチ独身にとってはむしろ苦痛な期間であるという調査結果が出た。引用：ニューシス8日、韓国の再婚情報会社オンリーユが、結婚情報会社ビエナレと共同で先月27日から今月3日ま ...

韓国の大手企業LG U+は、観光客が多く集まる地域で旅行用キャリーバッグを無料で保管する「隙間荷物」サービスを運営する。利用している通信会社とは無関係に、国内外の人々が無料で利用できる。 今月正式にローンチした隙間荷物サービスは、江南（カンナム）駅や弘大入口（ホンデイック）駅など、観光客が多い地域に位置するLG U+のオフライン空間で、顧客の旅行用キャリーバッグを保管する。 江南駅11番出口の「日常と非日常の隙間byU+」では1日から、弘大入口駅4番出口の「日常の隙間・弘大入口店」では17日からサービスを提供する。日常の隙間は、通信サービスの契約業務だけでなく、顧客とのコミュニケーションを目的とした多様なコンテンツを提供するオフラインの空間である。 隙間byU+は、月曜日を除く毎日午前11時から午後8時30分、日常の隙間・弘大入口店は、日曜日を除く毎日午前10時から午後8時まで営業し、徐々に店舗を拡大していく計画だ。 LG U+は、合理的な消費を追求するMZ世代の旅行者が比較的低価格な都心郊外の地域に宿を取ることが多いことに着目し、このようなサービスを開始した。 イ・ヒョンスン LG U+オムニチャネルCX担当（常務）は、「江南駅や弘大入口駅周辺でキャリーバッグを持ち歩く国内外の人々が多いことを発見し、その地域を中心に隙間荷物サービスを優先的に運営することにした」とし、「今後も顧客のニーズを先読みし、LG U+のインフラを活用して幅広い体験を提供していく」と説明した。

海外旅行中に、知らない間に法律違反をしてしまう可能性がある。文化が異なる分、国によって法律も異なるため、旅行前に必ず確認すべきことである。どのようなことがあるのか見てみよう。 引用：dailymail トルコは自国の遺跡保護に非常に厳しい国だ。石1つでも軽々しく持ち帰ってはならない。なぜなら、このような地域で発見される石は古代遺物として指定され、価値が計り知れないからだ。違反する場合、最大10年の懲役刑に処される可能性がある。 実際に、トルコで休暇を終えて本国に戻ろうとした1人の旅行者がアンタルヤのビーチで石を持ち出したために拘束されたケースがある。当時、息子が記念に拾った石が税関職員に見つかった。彼の父親は、息子が盗んだ石のせいで4週間拘束された。 トルコでは記念品として持ち帰った石1つで懲役刑に処される可能性があるため、注意が必要だ。 引用：news.sky トルコでは石の持ち出しが禁止されている一方、ドイツではジャガイモの持ち込みが禁止されている。ヨーロッパ旅行をする際、他の国で安く売られているジャガイモを買ってドイツに持ち込むことはできない。「輪腐れ病」の拡散の恐れがあるためだ。 輪腐れ病（Ring Rot）は1905年にドイツで初めて発生した。「コリネバクテリウム」という細菌によって発生する病気で、主に種ジャガイモの切断や播種作業中に感染する。病気が発見された畑のジャガイモはすべて廃棄しなければならないほどである。 引用：ebay 中国では1949年以前に鋳造されたすべてのコインの国外流出が禁止されている。中国で「幸運の象徴」とされるコインは軽々しく持ち出すことができない。また、装飾品としての販売も禁止されている。中国と同様に、トルコでも古代のコインの流出が禁止されている。両国とも、コインの流出が発覚した場合は罰金刑に処される可能性がある。 引用：bbc イタリアで二番目に大きな島であるサルデーニャ島は、「砂泥棒」との戦いに苦しめられている。フランスのある夫婦が島の白い砂浜の砂を40kg持ち出そうとして発覚したこともある。記念品として砂を採取しただけで、違法行為だとは知らなかったと釈明したが、懲役6年の危機に瀕した。 引用：dailymail 現地の法律により、砂や砂利を持ち出すと、3000ユーロ（約49万円）の罰金を科されるか、最高6年の懲役刑に処される可能性がある。イタリアは、消えゆく砂浜を守るために、この地域での砂の持ち出しは違法であるという事実を各国の言語で明示している。

コンピュータを使用していると、自然と熱が発生する。主にCPUやグラフィックカードから多く発生し、RAMやSSDもAMとSSDもかなり高温になる。半導体はある程度の高温でも動作するように設計されているが、高温が長く続くと性能が低下する可能性があるため、適切な温度を保つことが重要である。 そのため、CPUクーラーやグラフィックカードはもちろん、コンピュータケースにも「ファン」が装着されている。内部の熱を素早く放出したり、冷たい外部の空気を取り入れる役割を果たす。多くの消費者がCPUクーラーやコンピュータケースに標準で装着されたファンをそのまま使用しているが、高性能ファンに変えると冷却効率が著しく改善されることもある。 ファンを交換したときに冷却効率が向上するかどうかは、ファン製造者が公表した仕様を通じて一次的に推測することができ、先に購入した他の消費者のレビューも見てみると良い。 ファンの使用目的によって風圧・風量の仕様を確認する必要がある ファンの性能を示す仕様基準は、△回転速度(RPM) △風圧(mmH₂O) △風量(CFM)に分けられる。当然のことながら、回転速度が速く、風圧と風量が強ければ、熱を早く冷やすことができる。 CPU用の空冷クーラーには、風圧が強いファンを使用するのが良い。一般的に、風圧が2mmH₂O以上であれば強いと見なされる。しかし、放熱板の数や材質など、放熱効率に影響を及ぼす要素が多いため、ファンの風圧が強いからといって必ずしも良い製品とは限らない。 コンピュータケースには、風量が強いファンをお勧めする。風量が60CFM以上であれば性能が良いとされる。中には風量が100CFMを超えるファンもある。ただし、必ずしも風量が強い製品を探す必要はない。ファンが常に最高速度で回っているわけではなく、回転しないだけでなく、風量が強ければ強いほど騒音も大きくなるからだ。騒音を抑制するためにファン速度を制限する場合もあるため、必要以上に風量が強くて高価なファンを購入する必要はない。ファンの風量は60CFM程度で十分だ。 互換性のあるサイズ・厚み、必要に応じて色・LEDも確認する必要がある さらに確認すべき仕様として、サイズと厚みがある。クーラーやケースに取り付け可能な規格であるかを確認する必要がある。どのファンが互換性があるかは、該当するクーラーやケースの製品仕様に明記されている。一般的には、サイズ120mm、厚み25Tのファンが多く使用され、一部のミニケースや薄型のフラワータイプの空冷クーラーには、それよりも薄い15Tのファンを取り付ける場合もある。 また、好みによっては、△色 △LEDの搭載有無 △互換性のある照明効果も確認すると良い。他の部品と同じ色のファンを取り付け、LEDの照明効果まで統一すると、見栄えの良い自作PCを作ることができる。 コンピュータを使用する際に「ファンの騒音」が気になる場合、対処法は？ ファンの騒音は冷却効率と同じくらい重要な仕様である。冷却効率がいくら良くても、ファンがあまりにうるさいとゲームやコンピュータ作業に集中するのが難しい。 騒音は、モーターの回転軸から発生する音と、ファンが回転することで空気と衝突して発生する風切り音に分けられる。回転軸からの騒音は、ベアリングの方式により異なり、一般的には金属の球が入った「ボールベアリング」よりも、潤滑油で摩擦を減らす「流体ベアリング」の方式が静かである。 風切り音は、ファンの回転速度が速いほど大きくなる。つまり、ファンが高速で回転する時間が短ければ、騒音が大きい区間も短くなる。したがって、ファンの速度を制限したり、部品の温度に応じて変化させることで、部品の過熱を防ぎつつ、騒音もある程度減らすことができる。 一般的に、コンピュータの内部温度が高くなると、ファンの速度も速くなる。ファン速度調整プログラムを実行すると、温度に応じたファンの速度をグラフで見ることができる。基本設定は右上にゆるやかに上がる直線形状で、X値が大きくなるほどY値も一定の比率で大きくなる一次関数のグラフと同じである。 このグラフを二次関数のように上昇量が次第に大きくなるように調整すると、騒音と発熱を両方解決することができる。低温時はファンの速度を遅く保ち、温度が上がると速く回転させる方法である。CPUの使用量が多い作業をしていて過熱すると、ファンが速く回転するが、一時的に騒音は大きくなるものの、温度が早く下がるためすぐに静かになる。 ファンの速度は、UEFIやプログラムを通じて温度ごとに設定することができる 温度に応じたファンの速度は、マザーボードの設定(UEFI)やプログラムによって制御することができる。マザーボードの製造業者によって設定方法やファン速度調整プログラムは異なるが、大体の場合、部品の温度区間を0℃から100℃まで10℃単位で分け、その区間ごとにファンの速度を最大値の何％に制限するかを指定するという点は共通している。 水冷クーラーを使用する場合、CPUに取り付けた'ウォーターポンプ'の回転速度は低温でも70％以上を維持するように設定すると良い。冷却水が速く循環すると、温度がそれだけ速く下がる。ウォーターポンプのファンは、高速で回転しても騒音がほとんど出ないためである。

ダイエットで乳製品をやめて生理痛が治った女性 学生時代から嘔吐、下痢を伴う苦しみが続く 「牛乳、乳製品、チーズは食べない」 引用：オンラインメディア「Sanook」 20年間、ひどい生理痛に苦しんできた女性が、ダイエットによりその原因を究明することに成功した。 4月25日（現地時間）、オンラインメディア「Sanook」は、乳製品を断つと、生理痛が治ったという女性の経験話を報じた。 同人は、台湾の人気コミュニティDcard（ディーカード）に「20年間、苦しんできた生理痛の原因がようやくわかった」と、自身の経験について書きこみを投稿した。 実際、同人は、小学校2年生から生理期間中に嘔吐と下痢を繰り返し、そのためにしばしば保健室に行くこともあった。 生理1週間前に温湿布を貼り、あらゆる種類の民間療法を試みたが、症状は依然として改善しなかった。 そんなある日、体重減量を決意した女性は、低炭水化物ダイエットを始め、水を多く飲み、清涼飲料を避けた。 特に、乳製品を食べずに1ヶ月間毎日冷水を飲み始めた女性は、嘘のように生理痛が治った。 引用：unsplash その後、数ヶ月間、自身の体を観察した同人は、生理痛が「牛乳」のせいということに気づいた。 同人は「前からミルクティーやラテをよく飲んでいたが、体重減量のために止めた。これくらいの変化で人生が変わるとは思わなかった」と驚きを隠せなかった。 さらに「もう生理痛はない。牛乳や乳製品は食べず、チーズも食べない」と加えた。 この投稿は、ネットで大きな話題となった。 ネットでは、「多くの人が乳製品にアレルギーを持っているが、そんなことに気付いていない」、「私の知人も乳製品を断って肌がきれいになった」、「私も牛乳を飲まなくなって生理痛が治った」などコメントが続いた。 一方、一部では「牛乳とは関係ないと思う。それも民間療法に過ぎない。直接的な関係性があるとは思えない」とのコメントもあった。