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2025年02月22日土曜日
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ライフスタイル

週に1回「フロス」を使用することで脳卒中リスクが22％低下、新たな研究結果が示す「口腔ケアの重要性」

フロスを週1回以上使うことで脳卒中リスクが最大44％低下することが新たな研究で明らかに。
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「認知症」リスクを高める！？カフェインと砂糖が脳に与える影響について専門家が警告

フラペチーノの過剰摂取は脳に悪影響を及ぼす可能性があり、ブラックコーヒーやお茶が推奨される。
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目の奥に入ったまま迷子に…顔面萎縮の治療中にまさかの発見、片目から5枚のコンタクトレンズが発見される

目の中で5枚のコンタクトレンズが発見された女性のケースが報告され、医療チームがその原因を分析。
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バレンタインまであと1日！ダークチョコレートで得られる意外な健康効果と専門家推奨の食べ方

バレンタインデーのチョコレートは高カロリーで糖分が多く、健康に注意が必要。ダークチョコレートが推奨される。
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「手術後、共感能力が向上した」14年間で脊髄腫瘍・脳腫瘍の手術を計5回受けた30代男性

イギリスの男性が14年間で4回の脳腫瘍手術を経験し、感情表現が改善した驚きの体験が報じられた。
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「太ったから結婚式延期して」4か月で15kgの減量に成功、効果的なダイエット方法とは？

結婚式を延期し、4か月で15kg減量した女性の成功ストーリーとダイエット方法について。
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「妻の執念が命を救う」妻の直感と粘り強い行動でがんを早期発見…黒色腫の兆候に警鐘

妻の直感で夫の爪の黒い線ががん発見につながり、早期治療が成功した実話。
ライフスタイル

サラリーマンの朝食、要注意！「健康的な朝食」のつもりが逆効果かも…知らずに摂取している「高GI食品」の衝撃的な真実

朝食には健康的な食事が推奨され、炭水化物や添加糖の摂取に注意が必要です。
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「まさか自分が…」BBCインタビューが人生を救った！ミートローフものまね芸人が偶然発見した「歯の隙間」が口腔がん症状だった

67歳のピーター・ヨングが口腔癌4期の手術を受け、現在は完治し音楽活動を続けている。
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冬も「脱水症状」に注意が必要、知っておきたい電解質補給の重要性とイオン飲料の効果的な活用法

冬の脱水症状を防ぐためには、電解質を含むイオン飲料の摂取が重要である。
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70代女性の体内から驚きのサイズの「胆石」が…日常的に食べていた「あの食事」が原因

72歳女性が高脂肪食で12cmの胆石を形成、手術で摘出。胆石予防には脂っこい食事を控えることが重要。
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「こんなに汚れているなんて」洗濯機にはトイレの100倍の細菌が！？正しい掃除方法を解説

洗濯機の掃除方法を紹介。内部の汚れや細菌を防ぐため、定期的な手入れが重要です。
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孤独を感じる現代社会で注目を集める「ハグサービス」…新しい心のケアビジネスとその背景

ヨーロッパで「ハグショップ」が人気で、孤独を癒やすサービスが広がっている。健康効果も注目されている。
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「バナナの色」で変わる健康効果、知ってた？緑なら腸内環境改善＆がん予防、茶色い斑点は免疫力アップの味方に

バナナの熟成度によって健康効果が異なり、緑色は腸に良く、黄色は消化に適している。
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「運動は食欲を増す」という言い訳は通用しない！？最新研究で分かった「神経ペプチドY」との関係

運動は食欲を増すという誤解を解消し、適度な運動が食欲を抑制する効果を示す研究結果が発表された。
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豚バラ肉より高カロリー！？ 意外と知らない鶏皮の真実、1日の飽和脂肪酸摂取量の半分超えも

鶏皮は高カロリーで飽和脂肪酸が多く、ダイエット中は避けるべき。鶏胸肉が最適な選択。
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「朝一杯の水」から「7時間の睡眠」まで…専門医が教える大腸がんリスクを30%下げる意外と簡単な生活習慣

大腸がん予防には水分補給、野菜・果物摂取、運動、十分な睡眠が重要である。
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IUも驚いたアイブの体型管理術、いくら食べても太らない運動習慣の秘訣はテイラースウィフト？

韓国のアイドルグループ「アイブ」が食後にダンスをする習慣やその効果について語った。
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食べ過ぎた後の過度な運動が引き起こす「神経性過食症」健康的に見えて実は危険な行動

食事管理や運動が神経性過食症を引き起こすことがあり、適切な治療が必要である。
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54歳女性が「オレンジ」で20代のような肌をキープ？驚きの美容効果とは

54歳のジーナ・スチュワート氏がオレンジの健康効果を語り、若さを保つ秘訣を紹介。
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