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2024年11月06日水曜日
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日常生活を困難にさせる「偏頭痛」、症状緩和の効果が期待できる食品と気を付けるべき食品とは

頭痛や偏頭痛は、人口の90％が経験する身近な悩みであり、日常生活に影響を与える厄介な症状の一つだ。頭に生じる痛みは日常生活を困難にし、ストレスの原因になる。下記では、頭痛や偏頭痛を引き起こす食品と、緩和に役立つ食品について解説する。赤ワインは、赤ブドウに含まれるチラミンという成分 ...
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高血圧を管理するために知っておきたい、血圧を下げる10種類の食べ物とその効果

高血圧は「無慈悲な沈黙の殺人者」と呼ばれている。血圧を下げる10種類の食べ物について紹介する。血圧を下げる食べ物10選1. バナナバナナはカリウムが豊富で、体内のナトリウムを排出し、血圧を下げるのに大いに役立つ。また、心臓や腎臓の健康にも良い影響を与える。2. サーモンオメガ‐3 ...
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「口臭が消えた」ベイキングソーダを水に溶かして飲むことで現れた奇跡的な効果4選！

掃除や皿洗いなど、さまざまな場面で活用できるため主婦たちの間でいわゆる「万能パウダー」と呼ばれるベーキングソーダ（重曹）。このベーキングソーダをよりユニークに使える方法が公開された。最近オンラインメディアWittyfeedは、1ヶ月間ベーキングソーダ水を飲んだとき体に現れる驚くべ ...
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「一杯のビールが愛を深める？」恋人との関係を熱くするビールの4つの効果とは

愛する人と一杯のビールを飲むことが、二人の関係をさらに熱くする効果があるとの研究結果が発表された。性科学者であり家族療法士のカート・ヴァン・カーク博士によると、恋人と共寝する前に1～2杯のビールを飲むと、二人の関係をより楽しくするという。カーク博士が紹介した、二人の関係をさらに熱 ...

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