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2025年02月24日月曜日
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顔が変形、脳が老化…放置厳禁!知らぬ間の「口呼吸」があなたの人生を狂わせる

口呼吸が顔の形を変える可能性があり、健康にも悪影響を及ぼすと警告されています。

【健康】「鼻呼吸」が「口呼吸」より健康的?呼吸器専門医が語る最適な呼吸法とは

鼻呼吸が口呼吸よりも健康的であるという専門家の指摘があった。引用:Pixabay先月1日、アメリカのクリーブランドクリニックの呼吸器専門医ジェイソン・トゥロスキー博士が、鼻で呼吸することで空気をこし、湿度を調整して窒素酸化物を放出すると説明した。これは、人間が進化の過程で、鼻で呼 ...

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