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2025年01月11日土曜日
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マッチョを目指すあなたへ!タンパク質オーバーで腎臓が悲鳴を上げる前に知っておくべき3つのリスク

タンパク質の過剰摂取は便秘、腎機能障害、痛風を引き起こす可能性があり、バランスの取れた食事が重要。

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