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2024年12月23日月曜日
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健康な生活のために知っておくべき知識、肺活量を増やすための7つの実践的な方法

肺活量は、肺に最大限の空気を吸い込み、吐き出す量を指す。女性は平均2500㎖、男性は3500㎖程度だが、安静時の肺活量は約500㎖程度になる。肺活量が不足している人は、特別な活動をしなくても息切れし、呼吸が悪化しやすく、健康に負担がかかる。では、肺活量を増やすにはどうすれば良いの ...
トレンド

海外有名ラッパー韓国公演の「空気」が約1万円で販売される、熱狂的ファンの行動が話題に

韓国のフリマアプリに、カニエ・ウェストの韓国公演で収集した「空気」が出品された。最近、彼は自身の公式YouTubeチャンネルで韓国公演のフルバージョンを公開し、話題を集めている。自身の公演映像をフルバージョンでYouTubeに公開したのはこれが初めてだ。また、最近の韓国公演で得た ...

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