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最新研究が明らかにする肥満と運動の意外な関係、皮下脂肪の質が改善される理由とは?
肥満の人でも、長期間運動を続けることで、腹部の皮下脂肪組織が運動をしていない人よりも、脂肪をより健康的かつ効率的に蓄える形に変化するという研究結果が発表された。アメリカ・ミシガン大学のジェフリー・ホロウィッツ教授の研究チームは、科学ジャーナル「ネイチャー・メタボリズム(Natur ...
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高血圧や肥満を撃退するための食生活、心臓の健康を維持するために必要な栄養素と食材の選び方
心臓疾患は韓国人の死亡原因の第2位で、がんに次いで多い。主な原因は高血圧、肥満、コレステロール、糖尿病、喫煙だ。特に最近のように残暑が続く時期には、心臓に大きな負担がかかる。心臓の健康を守る方法について考えてみよう。心臓疾患を予防するためには、動物性食品の摂取を減らし、植物性食品 ...
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「ハゲより嫌い」バツイチ女性が最もがっかりする異性の「外見」とは?調査結果で明らかに
引用=ルートン/AI画像再婚を考えるバツイチ男女が、相手の外見で最も気にする部分として、それぞれ「しわ」と「肥満」を挙げた。24日、結婚情報会社のオンリーユー・ビエナレは、16日から21日までの期間に離婚した男女516名(男性258名、女性258名)を対象に実施したアンケート結 ...
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パンとウイスキーを暴食して17kgに達した猫…高度肥満の猫がダイエット開始
病院でパンとウイスキーを暴食した猫が高度肥満にロシアで食べ過ぎによって深刻な肥満状態になった猫の、驚くべきビジュアルが話題になっている。10日(現地時間)、動物専門メディア「ハッピーペット(Happy Pet)」は、最近ロシアのペルミにある病院の地下室で、体重が17kgもある猫が ...
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中国で急増する「過労肥満」問題、ある女性が入社1年で体重が20㎏増加した理由とは
中国のある女性が入社1年で体重が20㎏増加したという話が広まり、現地で「過労肥満」の問題が浮上している。写真:サウスチャイナ・モーニング・ポスト(SCMP)最近、香港メディアのサウスチャイナ・モーニング・ポスト(SCMP)によると、中国広東省出身の24歳女性オウヨウ・ブンセイが、 ...
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軽視されがちな「肥満」膝関節の痛み、いびき、睡眠時無呼吸症候群のリスクを減らす方法
引用=聯合ニュース「体重が増えると健康に悪影響を及ぼす」というのは誰もが知っている事実であるが、すぐには問題が生じないため、多くの人々が体重管理を怠る。肥満は重篤な疾患の原因となるだけでなく、日常生活にもさまざまな不便をもたらす。脂肪吸引に特化した医療機関であるソウル365mc病 ...
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脂肪浮腫の真実!単なる肥満とは違う女性に多い慢性疾患の特徴と治療法
多くの女性に見られる疾患の一つとして脂肪浮腫が挙げられる。脂肪浮腫は、一般的に知られている肥満とは異なり、特定の部位に不必要な脂肪が異常に蓄積されることで発生する慢性疾患である。特に女性に多く、ホルモンの変化が起こる時期に発症する確率が高い。脂肪浮腫はなぜ生じるのか、またどのよう ...
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夫の肥満を理由に〇〇のたびにお金を要求するようになった妻…離婚訴訟となった二人の末路とは
引用=SCMP夫があまりにも太っているということを理由に、妻が夫婦間の性交渉の度にお金を要求したという話が報じられた。8日、香港のサウス・チャイナ・モーニング・ポストは、ある台湾人男性が、性交渉を行う ...
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自分だけが暑い理由とは?肥満から甲状腺機能亢進症まで、暑がりの原因を徹底解説
倒れそうな夏の暑さ、汗が背中を伝って流れ落ちる。ハンディ扇風機やうちわを使っても、むしむしとした暑さはなかなか和らがない。しかし、隣にいる人たちは平然としているように見えることがある。そんな時、「なぜ ...
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金正恩、BMI40台の超肥満状態で腎臓疾患の高リスク群?有力な後継者は娘の金ジュエか
韓国の国家情報院は、北朝鮮の金正恩共産党総書記について「現在の健康状態が改善されない場合、家族など血縁者の既往歴がある心血管系系統の病気を患う可能性があり、逐一、観察を行っている」と ...
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絶えず増加するメタボリックシンドローム患者…心疾患・脳血管疾患を引き起こす高リスク要因に
代謝疾患と肥満が心疾患・脳血管疾患を引き起こす高リスク要因と判明 韓国の肥満人口は、絶えず増加傾向にある。 韓国の保健福祉部の統計によると、国内の成人肥満率は2019年には33.8%だったが、新型コロナウイルス感染症のパンデミックを経て、2022年には37.1%に上昇したという。この統計は成人の3人に1人が肥満であることを示している。 肥満に対しては相反する2つの意見がある。肥満自体が疾患であり、様々な合併症を引き起こす可能性があるので治療が必要だという意見がある一方、「肥満の矛盾」という適度に太っているほうがむしろ健康な人が多いという意見である。 しかし、肥満の矛盾はその基準が曖昧なため、疾患によってばらつきが大きく、信頼性が低いという指摘も多い。そのため、肥満を明確な健康リスクとみなし、代謝が健康的であるかに注目するのが重要だという意見が増えている。 代表的な判断基準はメタボリックシンドローム(代謝異常症候群)だ。 ウエスト周り(男性85㎝、女性90㎝以上)の基準に加えて、空腹時血糖(110㎎/dL以上)、血圧(収縮期血圧130かつ、または拡張期血圧85㎜Hg以上)、中性脂肪(150㎎/dL以上かつ、または低HDLコレステロール:40mg/dl 未満)のうち、2項目以上に該当するとメタボリックシンドロームと診断される(*)。 (*日本基準、海外では基準が異なる場合がある) 最近では、メタボリックシンドロームで肥満になると、脳卒中、心筋梗塞などの心疾患・脳血管疾患のリスクが高まるという研究結果が示されている。 韓国のセブランス病院と議政府(ウィジョンブ)乙支大学(ウルジ大学)病院の共同研究チーム(イ・ジウォン、パク・ジェミン医師)は、韓国人のゲノム情報疫学研究に参加した40〜69歳の7,374人を対象に、肥満とメタボリックシンドロームによる心疾患・脳血管疾患の発生率を分析した結果、下記のような研究結果が明らかになったと17日に発表した。 この研究結果は、代謝疾患分野の国際学術誌『Metabolic syndrome and related disorders』の最新号に掲載されている。 研究チームは、研究参加者を代謝に問題のない正常体重(MHNO)、代謝に問題のない肥満(MHO)、代謝に問題のある正常体重(MUHNO)、代謝に問題のある肥満(MUHO)の4つのグループに分け、10年間の心疾患・脳血管疾患の発生有無を追跡観察した。 この期間中に冠動脈疾患、脳卒中、複合心血管病変がそれぞれ151人(2.0%)、137人(1.9%)、283人(3.8%)の参加者に見られた。 グループ別の心疾患・脳血管疾患の発生リスクは、MUHOグループがMNHOグループよりも1.8倍も高かった。 また、MUHNOグループとMHOグループに関してもMNHOグループと比較した場合には、心疾患・脳血管疾患の発生リスクがそれぞれ1.29倍、1.21倍高いと評価された。 研究チームは、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの慢性的な代謝疾患を持つ人が肥満になると、心疾患・脳血管疾患の発生リスクがさらに高まると分析した。 イ・ジウォン教授は「全世界で死亡原因1位である心疾患・脳血管疾患を防ぐためには、代謝面でのリスクを減らし、適正体重を維持することが重要であると改めて強調する研究結果だ」と述べ、「もし高血圧、糖尿病、脂質異常症などの慢性的な代謝疾患を患っているのなら、肥満にならないよう運動や食生活にさらに注意を払うべきだ」と語った。
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