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2024年09月20日金曜日
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ライフスタイル

今話題の「低炭水化物ダイエット」とは？体重減少、血糖管理、そして栄養バランスの長所と短所

低炭水化物ダイエットとは、炭水化物の摂取量を減らし、タンパク質や脂肪の摂取量を増やす食事法のことだ。一般的には「低炭高脂ダイエット」とも呼ばれる。この食事法は体重減少やさまざまな健康上の利点を主張し、多くの人に人気がある。では、低炭水化物ダイエットの長所と短所について、研究結果を ...
エンタメ

タレントMatt、美容整形の詳細と金額の真実を暴露！美容整形に「1000万円」以上を費やした

元プロ野球選手で野球解説者の桑田真澄の息子であるタレントのMatt（本名：桑田将司）が、美容整形に1000万円以上を費やしたと告白し、注目を集めている。19日（現地時間）に放送されたABEMAのバラエティ番組『ななにー 地下ABEMA』に出演した彼が、これまで受けた美容整形につい ...

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