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2025年01月29日水曜日
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椅子の座り方で腰痛リスクが3倍に?専門医が警告する「デスクワーカーの致命的な姿勢」とその対策

冬に腰痛が悪化する理由と予防法、姿勢や運動の重要性について解説しています。

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