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2024年11月06日水曜日
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「寝てる時の自分がまさか…」睡眠の質が人生に及ぼす影響、レム睡眠行動障害と神経退行性疾患の関連性とは

人は人生の3分の1を睡眠に費やしている。睡眠の質は、その人の生活に大きな影響を与える重要な要素だ。もし、睡眠に問題が生じた場合、どう対応するべきだろうか。ここでは、睡眠障害の一種であるレム睡眠行動障害について調べてみよう。引用＝shutterstock睡眠中には、レム睡眠とノンレ ...
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お腹や腕の脂肪が多いと「アルツハイマー」や「パーキンソン病」のリスクが高まる？！驚愕の研究結果

腹部や腕の部位に脂肪が多い人は、そうでない人に比べてアルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変性疾患にかかるリスクが高いという研究結果が発表された。引用：Pixabay中国の四川大学の宋環（Sòng ...

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