1.6 C
Tokyo
2025年02月23日日曜日
ホームタグビタミンA

タグ : ビタミンA

8歳男児がチキンナゲットとソーセージだけを食べ続け失明…マレーシアで悲しい偏食事例が発生

マレーシアの少年が偏食によりビタミンA不足で視力を失った事例が報告され、健康的な食事の重要性が強調される。

「黄身の濃い卵は栄養価が高い」は間違いだった…国立研究所が解明した卵の品質を決める意外な真実

卵の黄身の色は栄養に影響せず、鶏の食事によって決まる。栄養価は卵の形で判断するのが良い。

「栄養サプリ摂りすぎてませんか?」サプリメントの過剰摂取で視力低下や脱毛の恐れが!

ビタミンAの過剰摂取は脱毛や肝臓障害を引き起こす可能性があり、特に妊婦は注意が必要。

パソコン疲れもこれで解消!ドライアイに効く6つの食品を積極的に取り入れよう

寒暖差が大きくなり、空気も乾燥する秋の訪れとともに、ドライアイに悩まされる人が増えている。とりわけパソコンやスマートフォンの長時間使用者にとって、その症状は顕著となる。こうした時期こそ、目の健康を守り、潤いを保つために効果的な6つの食品を積極的に取り入れたい。写真:記事の内容に関 ...

読まれています