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2025年03月15日土曜日
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ライフスタイル

痩せたいのに薄くなる？ 間欠的断食が引き起こす「髪の成長18%減」の衝撃データ

間欠的断食が髪の成長を遅らせる可能性が研究で示され、抗酸化成分がその影響を緩和するかもしれない。
ヒント

乾燥が気になる季節にパサつき撃退！しっとりツヤ髪を守るための食事とケア法

乾燥期の髪トラブル対策しっとりツヤ髪を保つ生活習慣と食事の秘訣乾季を迎え、髪のパサつきに悩む人が増えている。しっとりとツヤのある髪を維持するための生活習慣と食生活のポイントを解説する。引用：folyphoto-shutterstock.com洗髪方法の見直しで変わる髪質熱いお湯で ...

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