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2025年01月19日日曜日
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「口臭が気になる…」うがいの回数から歯ブラシ交換のタイミングまで…専門医が明かす健康な歯を維持するための情報

歯磨き後のうがいは7~8回が理想。歯ブラシは3~4か月ごとに交換し、日光の当たる場所で保管を。

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