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2024年12月23日月曜日
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ライフスタイル

なかなか落ちないお腹についた脂肪…腹部肥満が招く5つの深刻な健康リスクとは？

腹部肥満は認知症やがんなどのリスクを高め、全身の健康に深刻な影響を及ぼすことがある。
ヒント

あなたのメガネ、正しくケアしていますか？視界をクリアに保つための必須メンテナンス法

眼鏡は「第2の目」とも呼ばれる、私たちにとって欠かせないアイテムだ。しかし、適切な手入れを行っている人は意外に少ない。そこで、目の健康を守るための、正しい眼鏡のケア方法を紹介する。まず、レンズを拭く際は必ず専用のメガネ拭きを使用することが重要だ。ティッシュやタオル、衣服で拭くと、 ...

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