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2025年04月02日水曜日
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記憶力アップの鍵は食事にあり?マウス実験で証明された地中海食の驚くべき認知機能改善効果

地中海食が記憶力や認知機能を改善する可能性があるとする研究結果が発表された。

話題の「地中海式ダイエット」で減量だけでなく死亡リスクも低下!?

話題の「地中海式ダイエット」を徹底して行うと、あらゆる原因からの死亡リスクを20%以上減らすことが可能だという研究結果が明らかになった。地中海式ダイエットとは、地中海沿岸地域の国々のうち、おもにギリシ ...

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