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2025年01月08日水曜日
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タグ : 心理的健康

過剰なストレスが心身に与える影響…16通りの危険信号に注意し、休息を取るべきタイミングを見極めよう

ストレスや疲労の警告サインを見逃さないで。5つ以上の症状がある場合は休息が必要です。

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