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2024年11月24日日曜日
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「笑い」が最強の特効薬? ビジネスマンの記憶力を奪うストレスホルモンの恐ろし過ぎる真実、最新研究で判明

ストレスは脳機能や業務効率に悪影響を及ぼす。笑いやマッサージ、瞑想がストレス軽減に効果的。

いつでもどこでも笑うたびに気を失う、「睡眠障害」に苦しむ壮絶な日々

チェルシー・コームズが抱える睡眠障害、ナルコレプシーとカタプレキシーについての詳細な報告。

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