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2024年12月14日土曜日
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「朝7時~9時」がカギだった!朝の快便が叶わない人へ、カナダの医師が提唱する「黄金時間帯」活用術とは?

自然療法の専門家が快便のための3つの方法を紹介。温かい飲み物や規則正しい生活がカギ。

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