27.4 C
Tokyo
2024年09月19日木曜日
ホームタグ食事法

タグ : 食事法

ライフスタイル

スマホ依存でも健康を保つ！青色光の影響を軽減する食事法と生活習慣

スマートフォンをはじめとする電子機器は、現代人の生活に欠かせないものだ。これらの機器は生活を便利にする一方で、体に悪影響を及ぼすこともある。これらの影響を予防するには、どうすれば良いのか。電子機器を使わざるを得ない人のために、青色光による影響を軽減し、健康を保つための食習慣をいく ...
ライフスタイル

規則正しい食事がダイエット成功のカギ！空腹感を防ぎ、健康的な体重管理を実現するための食事法

減量するためには、より頻繁に食事を摂取する必要があるということが明らかになった。アメリカの日刊紙「ニューヨーク・ポスト」は、最近「手っ取り早く減量するためには、お腹が空く前に食事を摂取することが重要」という栄養士のナタリー・リゾさんの意見について報じた。規則正しく、きちんと食事を ...

読まれています

© Copyright by 江南タイムズ.
All Rights Reserved. 許可なく転載することを禁じます。

会社紹介

韓国エンタメに強い何でも屋さん！
既に韓国で最速かつトレンディなメディアとして知られる江南タイムズが、この度は日本の読者の皆様にもアプローチしていきます。

複数のメディアを巡回してニュースを確認する必要はありません。 韓国の中心地、世界の中心地江南で最も速く、トレンディなニュースをチェックしましょう！

会社情報

© Copyright by 江南タイムズ.
All Rights Reserved. 許可なく転載することを禁じます。