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2024年12月23日月曜日
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最も栄養素の高い野菜ランキング!クレソンをはじめ、ホウレンソウやビートの葉も注目

CDCが栄養密度の高い野菜としてクレソンを選定。ビタミンやミネラルが豊富で健康に良い影響を与える。

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