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2024年11月18日月曜日
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65歳以上でベジタリアンはむしろ逆効果？食事に欠かせない食材とは

年を取ると、植物中心の食事に魚を加えるべきだという研究結果が発表された。引用：shutterstock昨年8月、アメリカのロマリンダ大学の研究チームが国際学術誌「臨床栄養学会誌（American Journal of Clinical Nutrition）」に発表した研究結果によ ...

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