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2025年03月13日木曜日
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地中海食が記憶力や認知機能を改善する可能性があるとする研究結果が発表された。
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午後3時の昼寝が業務効率を高め、記憶力や集中力向上に効果的であると専門家が指摘。
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「最近物忘れが…」30代以降に記憶力が著しく低下する人に共通する「NG生活習慣」とは

加齢による記憶力低下は自然な現象だが、不適切な生活習慣が進行を早めることがある。
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認知症治療の新たな可能性！最新研究が明かす「音楽療法」がアルツハイマー患者に与える驚きの効果とは？

アルツハイマー患者に音楽が良い影響を与える研究が複数発表され、記憶力や精神状態が改善された。

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