芸人のチョ・セホが30kg減量成功
ダイエット方法を公開
9歳年下の女性との結婚を発表
ダイエットは一生続けなければならない課題という言葉がある。
体重の減量に成功したとしても、リバウンドをしてしまう可能性があり、安定的な管理を行い続けなければならないことから、生涯の課題とも言われている。これによりダイエットに成功した人たちの粘り強さと努力は激励すべきものである。
今日は30㎏の体重減量に成功し、長期間健康的にその体重を維持し続けながら全盛期を迎えているという芸人のチョ・セホのダイエット方法について調べ、また最近、結婚を言及した内容についても共に調べてみようと思う。
2001年20歳の頃、SBSの定期採用芸人試験に1位で合格したというチョ・セホは、2003年視聴率30%を記録したSBS「いい友達」に出演し、名前を広めた。
その後、キャベツやチョナムジデなどのキャラクターでこつこつとテレビに出演し、様々な姿を披露した。丸い顔と背が低くぽっちゃりとしたルックスで注目を浴びてきた。
このようなチョ・セホは、2021年に約30㎏以上減量したという近況を公開し、大きな話題となった。
30代最後という年齢だった彼が40代を迎える前に、新しい姿へと変わりたいという思いからダイエットを始めたといわれている。また、ダイエットをしながら同じジムに通っていたユ・ジュソクに毎日小言を言われていたという。
チョ・セホは健康的な食事をし、良くない食習慣は改善していき、さらに運動も同時に行なったと述べた。減量でない維持期間である現在は、食べたいものは全部食べながら、その代わり量を減らし、週に1回程度はチートデーを設けているという。
チョ・セホは仕事前に空腹状態で運動をし、運動する際は重量や回数にはこだわらず、運動する部位の筋肉がきちんと収縮・弛緩しているかどうかをチェックしながら行っていると説明した。また毎日、朝と夕方に体重を測り、体重をチェックしながら食生活をコントロールしたりしているという。
「ポセホ」からブランドCEOへ
チョ・セホは大幅な体重減量後、人々に「面白くなくなった。ギャグ線が低くなった」などと言われることが多かったというが、いつにも増して全盛期を迎えたようにも見える。
ダイエット後、人生初のファッション誌撮影を行なったり、デビュー20年目にして初の単独司会も務めるようになったり、さらにはダイエット製品を発売し始めたりもした。
また、もともとチョ・セホが着ると高級ブランド品もすべてポセ(ノーブランド)のように見えるという意味から、ニックネームが「ポセホ」だった頃もあったが、減量後今では「チョ・セホの私服ファッション」というワードで検索量が増えたり、人々からの賞賛も増えるなど、オシャレなスターというイメージを確保するようになった。また彼はダイエット後、自身のブランド「アモーレ」を立ち上げ、服への熱意を見せたりもした。
約30㎏のダイエットを行ないながら一生懸命管理をしてはいたようだが、すでに増えてしまった体重により皮膚が伸びてしまったと、番組で涙を見せたこともあった。しかし、多くの人は彼の粘り強さに拍手を送り、より素敵な体になったと応援メッセージを送ったりもしたという。
チョ・セホの彼女公開および結婚発表
22日、所属事務所A2Zエンターテインメント関係者は「チョ・セホが9歳年下の会社員と結婚を前提に交際中である。今年中に結婚したいと言っていた」と明かし、話題となった。
チョ・セホの彼女は一般の会社員であり、1991年生まれの30歳女性であることが明らかになった。交際期間は一年ほどであり、美しいルックスと知性を兼ね備えた人物として知られている。
チョ・セホは昨年12月に放送されたtvNのバラエティ番組「ユー・クイズ・オン・ザ・ブロック」のチャン・ナラ編で結婚エピソードが提起されたりした。「結婚式を行なう際に、招待状をどれほどの関係の人まで送るべきか気になる」と結婚についての疑問を投げかけた。
これに対してユ・ジェソクは「チョセプ(チョ・セホ)、なんでそんなことが気になるんだ。いきなり結婚式の招待状について聞くのか」と不思議がった。チャン・ナラは「結婚するつもりなのか」と驚いた様子で聞き、彼らの会話は再び話題となった。
一方、チョ・セホはあるメディアとのインタビューで「結婚はまだ具体的に決まっていない。計画を立てているだけだ。順調に交際を続けていきたいと思っている。良い知らせがある場合にはご報告したい」とコメントしたという。
粘り強さと努力によりダイエット成功者というイメージを手に入れ、ファッションスターとなったチョ・セホの今後の良い知らせおよび芸能活動にたくさんの応援メッセージを送っていきたいと思う。